逆上がり

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逆上がりで足が上がらない!蹴り方の特徴に合わせた改善方法まとめ

逆上がりの動作は大きく分けて3つあります。 1.腕を曲げる 2.蹴り上げる 3.回る 今回の記事は、この3つの動作の中でも「蹴り上げる」についてお悩みの方に書いています。 ...
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逆上がりで腕が伸びるのは2つのことが原因!?改善方法は?

「逆上がりの練習を頑張っている我が子の力になりたい!」 「でも、練習でどうしても腕が伸びてしまって、中々できるようにならないのよね・・・。」 この記事では逆上がりができない原因の一つ、腕が伸びるのを改善し...
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逆上がりの練習は自宅でもできる?親子で行える練習方法まとめ

親子で逆上がりの練習に励んでいるみなさん。 逆上がりの練習場所に困ることってありませんか? 「娘が逆上がりの練習を頑張っているから、協力してあげたい!」 「でも、平日に公園へ足を運ぶのも大変・・・なんとか自宅で...
逆上がり

逆上がりは何歳までにできるのが目安?親がやるべき2つのこと!

「運動が得意な子」を想像した時、逆上がりができるかどうかを一つの目安にされる方は多いかと思います。 もちろん、一概に逆上がりができないから運動が苦手とは限りません。 逆上がりができなくても他のことが得意な子もいますし、私個人の意...
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逆上がりでタオルを使った練習は効果的!ただしそれだけでは・・・

「タオルを使ったらあっという間に逆上がりができるって話を聞くけど本当なの?」 「逆上がりの練習にタオルを使うと良いって聞くけど、実際どうやってやるの?」 逆上がりの習得に励んでいる我が子のために、...
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逆上がりの教え方。幼児も必ずできる秘策はここにあり!

私が体育講師をしていた頃、子どもにできるようになってほしい!と、保護者から一番求められる種目は逆上がりでした。 「子どもが幼児期のうちに、逆上がりができるようになってほしい!」 「先生!逆上がりの練習はいつからで...
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